O Pau Ferro Futebol Clube é uma agremiação da cidade do Rio de Janeiro (RJ). Fundado no Domingo, do dia 10 de Março de 1940. A sua Sede está situada na Rua Armando Gonzaga, nº 27 – Pechincha – Zona Oeste do Rio.
Participou do Campeonato da Terceira Categoria Amadores de 1943 e 1944, organizado pela Federação Metropolitana de Football (FMF). O Pau Ferro Futebol Clube ficou na ‘Série B‘, de 1943, juntamente com:
Anajé Esporte Clube (Bairro de Ricardo de Albuquerque);
Athletico Club Nacional (Bairro de Ricardo de Albuquerque);
Bento Ribeiro Futebol Clube (Bairro de Bento Ribeiro);
Esporte Clube Parames (Bairro de Jacarepaguá);
Sport Club Anchieta (Bairro de Anchieta);
Sport Club São José (Bairro de Magalhães Bastos);
Unidos de Ricardo de Albuquerque Futebol Clube (Bairro de Ricardo de Albuquerque).
Na classificação final da ‘Série B’, de 1943, o Pau Ferro Futebol Clube terminou na última colocação com seis pontos (dos 28 possíveis) em 14 jogos. Abaixo a campanha:
| Domingo, dia 27/06/1943 | Pau Ferro FC | 2 | X | 3 | EC Parames |
| Domingo, dia 04/07/1943 | SC Anchieta | 9 | X | 0 | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 11/07/1943 | Pau Ferro FC | 1 | X | 4 | AC Nacional |
| Domingo, dia 18/07/1943 | Bento Ribeiro FC | 6 | X | 1 | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 25/07/1943 | Pau Ferro FC | 4 | X | 8 | Unidos de Ricardo FC |
| Domingo, dia 1º/08/1943 | Pau Ferro FC | 7 | X | 2 | Anajé EC |
| Domingo, dia 08/08/1943 | SC São José | 0 | X | 0 | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 05/09/1943 | Pau Ferro FC | 3 | X | 2 | SC Anchieta |
| Domingo, dia 12/09/1943 | AC Nacional | 4 | X | 0 | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 19/09/1943 | Pau Ferro FC | 1 | X | 5 | Bento Ribeiro FC |
| Domingo, dia 26/09/1943 | Unidos de Ricardo FC | – | X | – | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 03/10/1943 | Anajé EC | 1 | X | 4 | Pau Ferro FC |
| Domingo, dia 10/10/1943 | Pau Ferro FC | 3 |
X | 3 | SC São José |
| Domingo, dia 17/10/1943 | EC Parames | 9 |
X | 1 | Pau Ferro FC |
O Pau Ferro Futebol Clube ficou na ‘Série B‘, de 1944, juntamente com Esporte Clube Parames (Jacarepaguá); Anajé Esporte Clube (Ricardo de Albuquerque); Unidos de Ricardo de Albuquerque (Ricardo de Albuquerque); Bento Ribeiro Futebol Clube (Bento Ribeiro) e Progresso Futebol Clube (Engenho de Dentro).
FONTES: Página do clube no Facebook – A Manhã (RJ) – Jornal dos Sports (RJ) – A Noite (RJ)